Qui est derrière SST ?
Un praticien de l’écoute incarnée. Une méthode née de l’expérience, structurée par la pratique.
Othman Haddad Sonothérapeute et formateur Fondateur de Swiss Sound Therapy Genève · Suisse romande · Londres · France voisine
Une approche vibratoire fondée sur l’expérience, pas sur les dogmes
Je m’appelle Othman Haddad.
Si vous êtes ici, c’est peut-être parce que vous sentez qu’il est temps
de ralentir, de retrouver de la clarté
ou d’écouter autrement ce qui se passe en vous —
sans savoir exactement par où commencer.
Mon parcours n’est pas celui d’une révélation soudaine,
mais celui d’une recherche progressive d’écoute, de stabilité et de discernement.
Un parcours marqué par l’hypersensibilité et la surcharge intérieure
J’ai grandi dans un environnement intense, parfois chaotique.
Hypersensible et hyperactif, je percevais beaucoup —
sans disposer des outils pour réguler, trier ou comprendre ce que je ressentais.
Très tôt, j’ai développé une attention fine aux signaux internes,
une capacité d’écoute qui m’a aidé à traverser certaines périodes difficiles.
Mais cette sensibilité, sans cadre, peut devenir envahissante.
Pendant de nombreuses années, j’ai vécu avec :
une surcharge mentale constante
des tensions corporelles persistantes
une difficulté à trouver un équilibre durable
À cette époque, je travaillais comme consultant en informatique,
dans des environnements exigeants et rationnels.
Extérieurement, tout fonctionnait.
Intérieurement, quelque chose manquait.
Le son comme outil de régulation et d’écoute incarnée
C’est à travers le travail avec le son que j’ai commencé à retrouver
un rapport plus stable et plus clair à moi-même.
Pas comme une solution magique,
mais comme un outil de régulation du système nerveux,
un moyen de ramener l’attention dans le corps
et de réduire le bruit mental.
Progressivement, le son m’a permis :
de relâcher des tensions accumulées
de stabiliser mon attention
de développer une écoute plus fine et plus incarnée
Le son est venu là où les mots ne suffisaient plus,
non pour imposer un changement,
mais pour créer les conditions d’une perception plus juste.
Swiss Sound Therapy : une méthode incarnée, humaine et structurée
Depuis 2012, j’accompagne et forme à la sonothérapie
à Genève, en Suisse romande, à Londres et en France voisine.
Au fil des années, j’ai développé Swiss Sound Therapy
comme une méthode rigoureuse, accessible et profondément humaine,
fondée sur trois piliers essentiels :
1. Une personnalisation réelle
Chaque séance et chaque formation s’adapte
au fonctionnement naturel, corporel et émotionnel de la personne.
2. Une pédagogie incarnée
Je transmets uniquement ce qui a été éprouvé dans l’expérience,
observé dans la pratique
et intégré dans un cadre professionnel.
3. Une approche vibratoire pragmatique
Sans jargon inutile, sans dogme.
Avec de la précision, de l’écoute et du discernement.
Sensibilité, intuition et cadre professionnel
Ma sensibilité est aujourd’hui un outil de travail,
mais elle s’exprime dans un cadre clair et structuré.
Je suis formé à la médiumnité par le Spiritualist National Union,
dans une approche évidentielle et rigoureuse,
axée sur l’observation, la neutralité et l’absence de projection.
Depuis 2015, certaines pratiques de transe et d’écoute subtile
font partie de mon parcours personnel et professionnel,
toujours utilisées avec discernement
et sans jamais imposer de croyance.
Chez Swiss Sound Therapy,
le cadre prime toujours sur l’interprétation.
Un espace d’écoute, pas de croyance
Swiss Sound Therapy n’est pas un espace de théories spirituelles.
Ce n’est pas un lieu où l’on vous dit quoi penser, croire ou faire.
C’est un espace pour :
ressentir plus finement
écouter autrement
retrouver une stabilité intérieure
développer une posture plus juste
Parce que le son, lorsqu’il est utilisé avec précision,
ne cherche pas à endormir.
Il soutient une présence plus lucide et plus incarnée.
« Il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre,
mais d’apprendre à écouter ce qui est déjà là — avec clarté. »
Une équipe sensible et engagée
Frédéric Perrier, Enseignant Auxiliaire en Sonothérapie
Actif également en tant que responsable RH et formateur en entreprise, Frédéric Perrier est avant tout un compositeur expérimenté, dont la créativité s’exprime à travers une variété de styles musicaux, allant de la musique classique contemporaine à la musique de film et l’électro. Récemment, son travail s’oriente vers des ambiances sonores et la musique contemplative, en quête de « textures » sonores qui enrichissent l’expérience de la relaxation et de la méditation.
Après une expérience marquante avec des bols tibétains, Frédéric a entrepris une formation approfondie en sonothérapie avec Othman Haddad. Aujourd’hui, il allie sa sensibilité musicale et son expertise sonore pour offrir un accompagnement unique aux étudiants de Swiss Sound Therapy, leur permettant de découvrir et de maîtriser les techniques de sonothérapie avec une approche artistique et immersive.
Nos valeurs
Sécurité
Un cadre clair, structuré et professionnel pour explorer en profondeur sans se perdre.
Autonomie
Vous développez des repères concrets et simples pour affiner votre écoute et rester acteur·rice de votre chemin.
Présence
Chaque séance est un espace d’accueil, de respect et d’attention incarnée, sans projection ni jugement.
Sensibilité comme compétence
Votre ressenti n’est pas une faiblesse. C’est une capacité d’écoute à affiner, une boussole intérieure à apprendre à discerner.
On en parle…
Podcast - YOU'RE ALLOWED
L’histoire complète : de l’ingénierie au soin par le son
BBC 4 - Sunday Brunch
Othman présente la sonothérapie en direct – Épisode 5, saison 3
Si vous souhaitez visionner une copie de cet épisode inspirant, n’hésitez pas à nous contacter.
BBC World – Interview
Comprendre les bienfaits du son pour le corps et l’esprit
Ce que vous vivez, Othman l’a vécu.
Et ce que vous cherchez à retrouver, il l’a cherché aussi.
Vous n’avez pas besoin d’être parfait.e pour commencer.
Vous avez juste besoin d’un premier pas… vers vous.