Découvrez nos services de sonothérapie à Genève
et en Suisse romande
Des approches individuelles, collectives et professionnelles utilisant le son,
la vibration, le rythme, la voix et l’écoute.
Vous vous sentez stressé·e, épuisé·e
ou déconnecté·e de vous-même ?
Stress, surcharge mentale, fatigue ou tensions peuvent progressivement réduire notre capacité à nous poser, à écouter notre corps et à retrouver un peu d’espace intérieur.
La sonothérapie propose un cadre pour ralentir, écouter et expérimenter différentes formes de son et de vibration, sans avoir besoin de savoir méditer ni de rechercher un état particulier.
Une approche concrète et personnalisée de la sonothérapie
Chez Swiss Sound Therapy, nous utilisons le son, la vibration, le rythme, la voix, le souffle et le silence comme supports d’écoute et de régulation. Il n’existe pas de séquence identique pour tout le monde : l’approche est adaptée au contexte, à l’état du moment et à la façon dont chacun réagit.
Développée par Othman Haddad à travers sa pratique professionnelle depuis 2012, l’approche SST privilégie l’observation, le dialogue et l’expérience directe, sans jargon spirituel ni promesse de résultat particulier.
Nos services de sonothérapie
à Genève et Suisse romande
Chez Swiss Sound Therapy, nous vous proposons trois façons concrètes de découvrir les bienfaits de la sonothérapie à Genève, selon vos besoins :
Bains sonores collectifs
Une expérience de groupe guidée utilisant bols, gongs, voix, rythme et silence pour favoriser le ralentissement, l’écoute et la détente.
La séance suit une structure adaptée au groupe et au contexte, plutôt qu’une séquence fondée sur l’idée qu’un instrument ou une fréquence produirait le même effet chez tout le monde.
👉 Pour : prendre un temps de pause, relâcher la pression du quotidien et explorer le son dans un cadre collectif.
Séances individuelles de sonothérapie à Genève
Un accompagnement personnalisé à Carouge, adapté à votre état du moment. La séance peut intégrer le son, la vibration, la voix, le rythme, le souffle et le silence afin de soutenir l’apaisement, la présence corporelle et une meilleure écoute de ce qui se passe.
👉 Pour : surcharge mentale, tension persistante, difficulté à se détendre, fatigue ou période de transition.
Sonothérapie en entreprise
Des formats adaptés aux entreprises pour créer un temps de pause, réduire la surcharge liée au rythme de travail et favoriser une meilleure qualité d’attention au sein des équipes.
Les séances peuvent intégrer le son, le rythme, la respiration, la voix et des temps de silence, selon le contexte, la taille du groupe et les objectifs de l’intervention.
👉 Pour : journées bien-être, événements internes, séminaires, accompagnement des équipes et programmes de qualité de vie au travail.
Pourquoi choisir
Swiss Sound Therapy ?
Une expérience professionnelle depuis 2012
Une approche développée à travers des années de pratique avec des individus, des groupes et des professionnels.
Un cadre structuré et accessible
Sans jargon spirituel ni affirmation selon laquelle une fréquence ou un instrument produirait automatiquement un effet précis.
Une approche adaptée à chaque contexte
La séance est construite en fonction de la personne, du groupe, de l’objectif et de ce qui est observé pendant l’expérience.
Une place centrale donnée à l’écoute
Son, vibration, rythme, voix, souffle et silence sont utilisés comme supports pour ralentir, ressentir et observer.
Quelle approche correspond à ce que vous recherchez ?
Séance individuelle, bain sonore en groupe ou intervention en entreprise : découvrez le format le plus adapté à votre contexte.