Formations en sonothérapie certifiées & pratiques sonores structurées pour une écoute incarnée et une posture professionnelle rigoureuse à Genève et en Suisse romande
Et si le changement que vous attendez ne venait pas d’en faire plus, mais d’apprendre à écouter autrement — avec le corps, le souffle et le son ?
Chez Swiss Sound Therapy, nous accompagnons chaque année à Genève et en Suisse romande des personnes en recherche de clarté, de stabilité intérieure et de sens, grâce à une pratique rigoureuse de la sonothérapie, centrée sur l’écoute et l’expérience corporelle.
Vous sentez que quelque chose se tend ou se bloque…
mais vous ne trouvez pas de moyen juste pour avancer
sans vous épuiser ni vous forcer.
Peut-être que :
vous vivez un stress persistant, une fatigue émotionnelle
ou des tensions récurrentes dans le corpsvous avez de la difficulté à vous exprimer avec clarté
ou à sentir ce qui est juste pour vousvous cherchez une manière d’accompagner les autres
sans vous sacrifier, en développant une posture plus stable et plus incarnée
Vous n’avez pas besoin d’un nouveau concept abstrait.
Vous avez besoin d’un cadre concret, simple et profond,
qui vous aide à revenir au corps,
à réduire le bruit mental
et à affiner votre capacité d’écoute.
Le son ne demande aucun effort.
Il crée un espace pour écouter, ressentir et laisser émerger plus de clarté,
à votre rythme.
Le vrai problème ?
Nous avons appris à agir, pas à écouter.
Dans un monde centré sur la performance et la rapidité,
le mental prend toute la place.
Le corps se contracte, le souffle se raccourcit,
et la capacité à sentir ce qui est juste s’émousse.
Les effets sont connus :
surcharge mentale persistante
tensions corporelles chroniques
fatigue émotionnelle
difficulté à s’exprimer avec clarté
impression d’avancer sans boussole intérieure
👉 Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est un déficit d’écoute incarnée.
La sonothérapie, telle que nous la pratiquons chez Swiss Sound Therapy,
n’est pas une promesse de guérison.
C’est une pratique d’écoute incarnée.
Le son agit comme un médiateur :
il régule le système nerveux
il ramène l’attention dans le corps
il réduit l’interférence mentale
il restaure la capacité à sentir, discerner et s’exprimer
Le son ne force rien.
Il crée les conditions d’une perception plus juste.
👉 C’est cette base corporelle et sensorielle
qui permet ensuite clarté, stabilité et discernment.
Le son ne demande pas de performance. Il invite à la présence.
Je m’appelle Othman Haddad.
Pendant des années, j’ai vécu dans un excès de mental,
avec des tensions corporelles et une perte de clarté intérieure.
Mon chemin m’a conduit à explorer le son non comme un remède,
mais comme un outil de régulation, d’écoute et de discernment incarné.
Aujourd’hui, avec plus de 30 ans de chemin personnel
et 13 ans d’enseignement et de pratique professionnelle à Genève et Londres,
je transmets une sonothérapie rigoureuse, humaine et structurée.
Faites un premier pas vers la sonothérapie, en douceur
Chez Swiss Sound Therapy, nous vous proposons trois façons concrètes de découvrir les bienfaits de la sonothérapie à Genève, selon vos besoins :
🎶 Option 1 : Expérimentez un bain sonore en groupe à Genève
Un espace collectif pour réguler le système nerveux,
relâcher les tensions et revenir à une écoute corporelle simple.
Aucun prérequis – ouvert à tous, même sans expérience.
🎵 Option 2 : Réservez une séance individuelle de sonothérapie personnalisée
Une séance personnalisée pour travailler sur la régulation, l’écoute corporelle et l’expression émotionnelle, à l’aide du son, du souffle et de la présence.
🎓 Option 3 : Découvrez notre formation en sonothérapie certifiée (ASCA)
Une formation pour développer une posture professionnelle, une écoute fine et une utilisation responsable du son.
Une approche concrète, humaine et structurée de la sonothérapie
à Genève
Chez Swiss Sound Therapy, nous avons développé une approche
centrée sur l’expérience humaine réelle —
accessible même aux esprits cartésiens.
Chaque séance et chaque formation vise à :
affiner la perception corporelle
développer l’écoute incarnée
réduire la projection mentale
soutenir une expression plus juste
Le son n’est pas utilisé pour “endormir”.
Il est utilisé pour réveiller la capacité d’écoute.
Ici, chaque séance est conçue comme une expérience d’écoute personnalisée, adaptée à votre fonctionnement naturel et à votre sensibilité corporelle.
Nous utilisons notamment l’analyse des fréquences de votre voix comme point d’entrée pour affiner la perception, réguler le système nerveux et soutenir une écoute plus juste de ce qui se manifeste en vous.
Vous n’êtes pas un·e patient·e passif·ve.
Vous êtes pleinement engagé·e dans le processus.
À chaque séance, vous repartez avec des repères concrets —
simples, accessibles et applicables —
pour prolonger l’expérience d’écoute et de régulation dans votre quotidien.
Ce que nous offrons, ce n’est pas simplement un bain sonore.
C’est un accompagnement sonore structuré, qui soutient la libération des tensions, réduit l’interférence mentale et vous aide à retrouver une boussole intérieure plus claire, sans imposer de direction ni de solution.
Parce que le son, utilisé avec justesse,
ne cherche pas à endormir.
Il crée les conditions d’une présence plus lucide et plus incarnée.
Ce que vous risquez
à ne rien changer ?
Une tension quotidienne qui s’accumule jusqu’à épuiser votre énergie et votre attention
Des tensions corporelles ou émotionnelles qui s’installent durablement dans le corps
Une perte progressive de clarté intérieure, de discernement et de lien avec vos élans profonds
Mais il est possible de sortir de cette boucle.
La sonothérapie est un outil simple, naturel et profondément humain,
lorsqu’elle est utilisée comme pratique d’écoute et de régulation,
au service de l’équilibre intérieur et de la présence à soi.
Vous n’êtes pas en retard. Vous êtes au bon moment pour écouter autrement.
Prochains événements à Carouge
⚠️ La sonothérapie ne remplace pas un suivi médical
Chez Swiss Sound Therapy, nous croyons au pouvoir transformateur du son pour apaiser le système nerveux, libérer les tensions émotionnelles et favoriser l’équilibre intérieur. Toutefois, nos soins ne remplacent en aucun cas un traitement médical ou psychothérapeutique. Ils agissent en complément d’un accompagnement professionnel, dans une démarche de bien-être global. En cas de pathologie, de traitement en cours ou de symptômes persistants, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé qualifié. La sonothérapie est une approche complémentaire, non intrusive et respectueuse, qui s’inscrit dans un cadre de prévention, de relaxation profonde et de développement personnel.