Découvrez
La recherche scientifique
sur les effets de
la Sonothérapie
Découvrez le pouvoir de la sonothérapie et ses effets sur le corps et l’esprit. De la réduction du stress et de l’anxiété à l’amélioration du sommeil et de la concentration, explorez les dernières recherches scientifiques sur les bienfaits de la Sonothérapie.
Le effets des bols chantants
Cette étude a examiné les effets de la méditation sonore, en particulier la méditation avec des bols chantants tibétains, sur l'humeur, l'anxiété, la douleur et le bien-être spirituel.
Le son aide à dépasser les peurs
Recherche sur la façon dont la thérapie sonore aide les gens à se libérer de la peur et de la tristesse, à améliorer les sentiments de solitude et de désespoir, à "nettoyer" les émotions néfastes et à apporter un regard constructif sur les conflits émotionnels.
La Sonothérapie réduit le stress
Étude sur les effets positifs de la thérapie sonore sur le stress. La thérapie sonore peut aider à réduire le stress de manière naturelle. Les sons apaisants et les vibrations harmonieuses peuvent induire un état de relaxation profonde, favorisant ainsi la détente mentale et physique. Cette approche thérapeutique non invasive peut contribuer à améliorer le bien-être global.
Le son soulage la douleur
Recherche sur les effets bénéfiques de traitements basses fréquences sur la fibromyalgia et la douleur.
Restauration de l'attention et récupération du stress
Une étude des effets sonores dans les environnements cliniques prouve que le bruit induit du stress et entrave le processus de rétablissement. L'intervention de sons naturels agréables a révélé des avantages qui contribuent à la perception du rétablissement de l'attention et à la récupération du stress chez les patients et le personnel.